睡眠不好是現(xiàn)代人的通病，除了熬夜、壓力大這些自身因素外，床墊等外在因素也是影響我們睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。很多人都問(wèn)床墊什么牌子好，現(xiàn)在市面上的床墊品牌都在打著各種對(duì)睡眠好的旗號(hào)，可是買(mǎi)回來(lái)后卻是讓我們大失所望，翻來(lái)覆去難以入睡、半睡半醒、半夜驚醒后再難睡著，這些問(wèn)題仍然讓我們很痛苦，今天就讓我們一起從以下幾個(gè)方面來(lái)看到底選什么牌子的床墊才能提升我們的睡眠質(zhì)量。

床墊什么牌子好？及時(shí)更換床墊，首選大品牌

不知道大家的床墊一般都會(huì)用多少年，相信很多父母一輩的床墊都會(huì)一用就是十幾二十年�，F(xiàn)在有不少人拆開(kāi)用過(guò)七八年的舊床墊，發(fā)現(xiàn)床墊里面有很多掉屑、掉渣的現(xiàn)象、甚至里面還有一些碎布、稻草填充物等、甚至還會(huì)有發(fā)霉的情況，實(shí)在讓人震驚。

所以我們?cè)谶x擇床墊的時(shí)候，盡量還是選擇品牌，可以最大可能地避免以上問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)然，我們也要及時(shí)更換床墊，一般五年換一次為宜。我比較中意的床墊是獅域家居的床墊。

床墊什么牌子好？無(wú)論軟硬，都要支撐性好

判定床墊什么牌子好這個(gè)問(wèn)題，并不是說(shuō)越硬的床墊就越好，或者是越軟的床墊就越好，其實(shí)無(wú)關(guān)軟硬，只要床墊的支撐性能夠好，那它就一定是一張好床墊。一張舒適的床墊不光支撐你的身體，還能讓你在其上自由翻身。睡在一張偏硬的床墊上，人的背部血液循環(huán)中斷，扭曲變形，身體僵硬，整個(gè)睡眠的質(zhì)量下降，而睡在一張偏軟的床墊上，人一躺下，全身都凹陷在床墊里，脊柱長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲狀態(tài)，也同樣不舒適，這兩種床墊都不足以給身體提供有效的支撐力。

軟硬適中的床墊更利于給人體各個(gè)部位提供強(qiáng)有力的支撐，像獅域家居的床墊就做到了，他們的很多床墊不止是用一種材質(zhì)，而是結(jié)合好幾種材質(zhì)，就是為了給人體強(qiáng)有力的支撐。比如獅域乳膠復(fù)合床墊，它是由天然乳膠+清爽云朵綿+云泡基層綿+高能回彈支撐綿+竹炭吸附基層綿+4D高承載基層綿等六種材質(zhì)打造而成，乳膠層是一體成型的，在支撐力與柔軟度之間做到黃金平衡，讓整張床墊能主動(dòng)貼合睡姿，身體始終保持自然放松狀態(tài)。其中的高能回彈支撐綿也同樣提供強(qiáng)效支撐，硬氣護(hù)脊，有效保護(hù)脊椎曲線。